Savoir rentabiliser son temps
Le temps, c'est de l'argent!
Formation créée le 12/09/2024. Dernière mise à jour le 17/09/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Mieux s'organiser et mieux gérer son temps et ses priorités: Évaluer sa charge de travail et son mode de fonctionnement pour Définir de nouvelles pratiques de travail et/ou communication plus efficaces.
Objectifs de la formation
- Identifier des stratégies pour gagner du temps et se fixer des priorités
- Établir un plan d'action personnel
Profil des bénéficiaires
- Tout collaborateur ou chef d'entreprise souhaitant optimiser sa gestion du temps et gagner en performance
- *Adhérent FNAPCM: tarif préférentiel, nous consulter!
Contenu de la formation
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S1 : Définition et diagnostic de la gestion du temps
- Autodiagnostic sur ses pratiques individuelles et sa façon d'appréhender la gestion du temps
- Prendre conscience des pratiques personnelles de chacun pour gagner en efficacité (mono tâche et multitâches - les voleurs de temps)
- Étudier La difficulté à gérer son temps : analyser son comportement et prendre conscience des axes d'amélioration à mettre en place
- Savoir Gérer les sollicitations de façon bienveillante
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S2 : Évaluation et planification de son temps
- Savoir utiliser La matrice d'Eisenhower pour gérer ses priorités
- Estimer la durée habituelle de ses tâches, faire un état des lieux
- Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres
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S3 : Intégrer les Moyens et astuces pour optimiser sa gestion du temps
- Savoir doser, réguler les flux d'informations
- Gérer les réunions et communications (téléphone, mails) pour créer du temps de travail effectif
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S4: Se libérer d'une dose de stress
- Faire son Autodiagnostic
- Identifier les situations stressantes pour mieux les gérer
- Mesurer L'importance de savoir récupérer pour se ressourcer
- Savoir Repositionner ses comportements sous stress
Nos formateurs tous experts dans leur domaine: certifiés et/ou reconnus dans la profession avec une riche expérience terrain vous livrent avec passion les ficelles du métier: bonnes pratiques, techniques, savoir-faire, les incontournables. Adaptés à tous niveaux: fondamental (les bases), approfondi (en développement de compétences), expert (spécialisation), ces actions de formation visent à aider l'apprenant à déployer ses compétences acquises dans son travail au quotidien. Nous mettons en place des actions de formation "action" dans lesquelles l'adulte apprenant pourra retrouver des outils et méthodes concrets.
- Questions orales ou écrites (QCM) Formulaires d'évaluation de la formation Tests Quiz en salle Attestation de formation
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation Outil de visioconférence Documents supports de formation projetés Brainstorming Exposés théoriques Échanges Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation Atelier en sous groupe à partir de situations individuelles et concrètes