SAVOIR-ETRE: Savoir rentabiliser son temps
Le temps, c'est de l'argent!
Formation créée le 12/09/2024. Dernière mise à jour le 22/04/2025.Version du programme : 1
Type de formation
Formation mixteDurée de formation
10 heures et 30 minutes (1.5 jours)Accessibilité
OuiSAVOIR-ETRE: Savoir rentabiliser son temps
Le temps, c'est de l'argent!
Mieux s'organiser et mieux gérer son temps et ses priorités: Évaluer sa charge de travail et son mode de fonctionnement pour Définir de nouvelles pratiques de travail et/ou communication plus efficaces.
Objectifs de la formation
- Identifier des stratégies pour gagner du temps et se fixer des priorités
- Établir un plan d'action personnel
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout collaborateur ou chef d'entreprise souhaitant optimiser sa gestion du temps et gagner en performance
- *Adhérent FNAPCM: tarif préférentiel, nous consulter!
Prérequis
Contenu de la formation
S1 : Définition et diagnostic de la gestion du temps
- Autodiagnostic sur ses pratiques individuelles et sa façon d'appréhender la gestion du temps
- Prendre conscience des pratiques personnelles de chacun pour gagner en efficacité (mono tâche et multitâches - les voleurs de temps)
- Étudier La difficulté à gérer son temps : analyser son comportement et prendre conscience des axes d'amélioration à mettre en place
- Savoir Gérer les sollicitations de façon bienveillante
S2 : Évaluation et planification de son temps
- Savoir utiliser La matrice d'Eisenhower pour gérer ses priorités
- Estimer la durée habituelle de ses tâches, faire un état des lieux
- Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres
S3 : Intégrer les Moyens et astuces pour optimiser sa gestion du temps
- Savoir doser, réguler les flux d'informations
- Gérer les réunions et communications (téléphone, mails) pour créer du temps de travail effectif
S4: Se libérer d'une dose de stress
- Faire son Autodiagnostic
- Identifier les situations stressantes pour mieux les gérer
- Mesurer L'importance de savoir récupérer pour se ressourcer
- Savoir Repositionner ses comportements sous stress
Équipe pédagogique
Nos formateurs tous experts dans leur domaine: certifiés et/ou reconnus dans la profession avec une riche expérience terrain vous livrent avec passion les ficelles du métier: bonnes pratiques, techniques, savoir-faire, les incontournables. Adaptés à tous niveaux: fondamental (les bases), approfondi (en développement de compétences), expert (spécialisation), ces actions de formation visent à aider l'apprenant à déployer ses compétences acquises dans son travail au quotidien.
Nous mettons en place des actions de formation "action" dans lesquelles l'adulte apprenant pourra retrouver des outils et méthodes concrets.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questions orales ou écrites (QCM) Formulaires d'évaluation de la formation Tests Quiz en salle Attestation de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation Outil de visioconférence Documents supports de formation projetés Brainstorming Exposés théoriques Échanges Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation Atelier en sous groupe à partir de situations individuelles et concrètes
Capacité d'accueil
Entre 2 et 10 apprenants
Délai d'accès
1 semaine
Accessibilité
Formations accessibles aux personnes en situation de Handicap: contacter notre référente Handicap Roxane THOUVENOT au 07-83-33-25-83 ou par mail roxanethouvenot@fndap.fr. Elle vous accompagne tout au long de votre formation pour faciliter autant que possible votre parcours.